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不是，y氨基丁酸固体饮料好多人都喜欢喝，尤其是一些睡眠不太好的人每天喝一瓶有助于改善睡眠的。y氨基丁酸固体饮料从原料上来说是非常安全的，而且里面的材料经过严格的加工工艺之后能够产生对身体有益的成分，不过毕竟属于一款保健饮品，新兴的饮品也不能过量饮用，
1、虽然y氨基丁酸固体饮料能帮助睡眠，但是也不能过量饮用，一天一两次，一次一袋即可
2、y氨基丁酸固体饮料的成分中有能够降血压的作用，非常适合一些血压不太稳定，时高时低，或长期高血压的人群。
3、y氨基丁酸固体饮料过量摄入会抑制神经系统中枢，会表现为不想吃饭，每次看到食物就会有一些恶心的情况。
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