今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息，希望给大家带来帮助！
黑豆煮水不是什么人都能喝，你知道吗？
黑豆汁是一种营养饮料，但使用时应注意。首先，它不能用作日常饮用水的替代品，因为它会影响人体内物质的吸收。尤其对于炎热日子的小孩，母亲用黑豆汁给孩子喝而不喝水会导致孩子不吸收营养，导致发育迟缓，营养不良。
另外，黑豆属于含有高植酸盐的食物组，它们会干扰铁，锌，铜，磷等矿物质的吸收，如果身体不吸收微量营养素，导致贫血，骨质疏松症。许多植酸盐可以抑制一些消化酶。
中医认为黑豆是一种性平、味甘；归脾、肾经，利尿。在民间黑豆用于治疗一些头痛，发热，因肝肾不足而畏风：背痛，膝盖酸软，小便刺痛，黑豆煮水使用，还有一些不同的物理机制。
成年人和幼儿经常便秘，食用黑豆有肾肝滋补作用；高血压病患者食用黑豆也会非常好；在炎热的天气人使用黑豆好处挺多。在炎热的夏天可以用黑豆煮水喝去火，口渴出汗用黑豆煮水喝让身体降温，解决中暑。黑豆是很好的，但不应该被滥用，特别是替代水喝。
黑豆汁并不是每个人在夏季都可以使用，患有急性肠炎的人，腹泻，消化不良等不应该食用黑豆。经常患有睡觉尿床的小孩不应喝黑豆汁，多喝会让你的孩子更多的排尿。对于没有上述疾病的健康人，喝一杯就足够了。患有胃肠疾病的人只能每周使用1-2次。一岁以下的幼儿不应食用黑豆汁。
黑豆又称黑豆，富含蛋白质、矿物质和微量元素。中医认为是甜的，扁的，无毒的。具有解表清热、养血平肝、补肾滋阴、补虚乌发的功效。李时珍说：“黑豆肾功多，所以能控水消肿，降气，治风热，活血解毒。”
现代人工作压力大，容易身体虚弱、疲劳。为了增强生命力和精力，根据中医理论，补肾非常重要。黑豆是一种有效的补肾产品。根据中医理论，豆是肾之谷，而黑属于水，所以肾虚的人吃黑豆是有益的。
黑豆对年轻女性有美容养颜的效果。黑豆含有丰富的维生素，其中E和B族维生素含量最高，维生素E含量比肉类高5~7倍。众所周知，维生素E是保持年轻健康的一种非常重要的物质。虽然中国古人不知道黑豆含有较多的维生素E，但从实践中得知黑豆是一种美容食品。比如古代药典记载黑豆可以养颜明目，乌发，使皮肤白嫩。
黑豆皮是黑色的，含有花青素，是很好的抗氧化来源，可以清除体内的自由基。特别是在胃的酸性环境下，有很好的抗氧化作用，可以美容，增加肠胃蠕动。
黑豆富含维生素E和VE，也是抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持年轻健康。黑豆中粗纤维含量高达4%。经常食用黑豆可以提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘。
另外，根据中医理论，“黑豆为肾之谷”，属于水。所以肾虚的人可以吃黑豆祛风清热，调中下气，解毒利尿，有效缓解尿频、腰酸、阴道分泌物异常、小腹发冷等症状。
黑豆虽然对健康有这么多影响，但不适合生食，尤其是肠胃不好的人，但是加热后，一些营养成分会被高温分解
黑豆的作用1。高蛋白低热量2。增强活力3。防止大脑老化4。美容美容5。预防便秘
黑豆汁
功效：夏季健康食谱，清热解毒食谱，水肿食谱
主要成分是：黑豆100克
1.黑豆洗净，冷水浸泡3小时；
2.将黑豆放入榨汁机中，加入开水，搅拌15分钟；
3.将生黑豆浆倒入锅中，中火煮沸，小火煮10分钟；
4.关火，等黑豆汁凉一点，倒入杯中；
5.黑豆汁中加入白糖，搅拌均匀，直接饮用。
五斗汤
功效e热解毒调理、防暑降温调理、健脾开胃调理
主要成分：红小豆10g绿豆10g黑豆10g白扁豆10g甘草3g
1.将白扁豆、枪、红豆、黑豆放入水中浸泡十个小时。将生甘草用纱布包好，放在一边备用。
2.将浸泡10小时的四种豆子洗净，依次放入盛有适量水的陶罐中，点燃并加热汤锅，用文火煮约100分钟。
3.五斗汤煮好后，放入大锅中。也可以把五斗汤放在几个小碗里，冷却后放在冰箱里，喝的时候拿出来，这样既可以解暑又可以健身。五斗汤准备好了
黑豆醋冰饮料
功效：私菜，清热解毒调理，健脾调理，利尿调理，香港脚调理
主要成分：黑豆700克醋200克蜂蜜30克
辅料：郁金100克冰糖250克
1.将黑豆和醋放入榨汁机。
2.加入蜂蜜、冰糖和冷开水。
3.搅拌均匀，放入杯中。
调味品网wWw.tiaoweiwang.Com行业招商批发平台,提供食品,干货,香辛料,火锅底料,食品添加剂,复合调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。